3.1 km | 00:40:10 | 13:04/km日期: 2024-04-06 16:42 - 平均心率: 122 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.6
Pace: 10'11" / 13'01" / 15'55" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'00" (+02'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'55" (+05'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'57" (+04'46") | 70 / 3070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
72.81 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
636.4 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 13'01" | 00:23'12" |
| 3 | 15'55" | 00:39'07" |
| 3.1 | 14'58" | 00:40'10" |
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