6.0 km | 00:49:57 | 08:17/km日期: 2024-04-10 16:47 - 平均心率: 170 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 85.7
Pace: 07'48" / 07'29" / 08'27" / 08'12" / 10'21" / 07'27" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'20" (+02'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.14 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'29" | 00:15'17" |
| 3 | 08'27" | 00:23'44" |
| 4 | 08'12" | 00:31'56" |
| 5 | 10'21" | 00:42'17" |
| 6 | 07'27" | 00:49'44" |
| 6.0 | 07'32" | 00:49'57" |
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