12.2 km | 01:22:57 | 06:47/km日期: 2024-04-14 19:48 - 平均心率: 118 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 29°C - 濕度: 80.8
Pace: 07'24" / 06'39" / 06'12" / 06'51" / 06'20" / 08'09" / 06'01" / 06'23" / 08'20" / 05'37" / 06'05" / 07'23" / 07'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
324.71 km 
母子鱷魚 跟上來-草綠色#6 累積 :
1639.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'39" | 00:14'03" |
| 3 | 06'12" | 00:20'15" |
| 4 | 06'51" | 00:27'06" |
| 5 | 06'20" | 00:33'26" |
| 6 | 08'09" | 00:41'35" |
| 7 | 06'01" | 00:47'36" |
| 8 | 06'23" | 00:53'59" |
| 9 | 08'20" | 01:02'19" |
| 10 | 05'37" | 01:07'56" |
| 11 | 06'05" | 01:14'01" |
| 12 | 07'23" | 01:21'24" |
| 12.2 | 07'39" | 01:22'57" |
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