Arvin Wang 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Wang 新竹
ID 86548

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5.0 km | 00:50:13 | 10:02/km

2024 嘉義高中百年校慶路跑

官方成績
日期	2024-04-14
成績	00:50:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:02/km

日期: 2024-04-14 06:27 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93.6

基本訓練

賽前宣言: 旭陵人

賽後評分: GOOD
給 5 星

4月累積里程 : 37.01 km

Adidas Adizero SL 累積 : 113.3 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

Siojwu Liu 和 JrJr 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	08'10"	00:17'13"
3	15'18"	00:32'31"
4	09'35"	00:42'06"
5	06'03"	00:48'09"
5.3	07'04"	00:50'15"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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