8.0 km | 00:44:46 | 05:35/km日期: 2024-04-17 20:38 - 平均心率: 140 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 74
Pace: 05'50" / 05'23" / 05'21" / 05'24" / 05'34" / 05'47" / 05'37" / 05'45" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+01'35") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
180.80 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'23" | 00:11'13" |
| 3 | 05'21" | 00:16'34" |
| 4 | 05'24" | 00:21'58" |
| 5 | 05'34" | 00:27'32" |
| 6 | 05'47" | 00:33'19" |
| 7 | 05'37" | 00:38'56" |
| 8 | 05'45" | 00:44'41" |
| 8.0 | 06'23" | 00:44'46" |
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