8.3 km | 00:43:40 | 05:13/km日期: 2024-04-18 21:41 - 平均心率: 153 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.5
Pace: 05'55" / 05'13" / 05'34" / 05'13" / 05'01" / 05'17" / 04'52" / 04'50" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
268.29 km 
Asics Lyteracer 4 累積 :
1116.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'13" | 00:11'08" |
| 3 | 05'34" | 00:16'42" |
| 4 | 05'13" | 00:21'55" |
| 5 | 05'01" | 00:26'56" |
| 6 | 05'17" | 00:32'13" |
| 7 | 04'52" | 00:37'05" |
| 8 | 04'50" | 00:41'55" |
| 8.3 | 05'03" | 00:43'40" |
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