6.4 km | 00:36:39 | 05:44/km日期: 2024-04-17 06:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 93.2
Pace: 06'10" / 05'57" / 05'45" / 05'52" / 05'36" / 04'53" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+01'30") | 379 / 6379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.77 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'57" | 00:12'07" |
| 3 | 05'45" | 00:17'52" |
| 4 | 05'52" | 00:23'44" |
| 5 | 05'36" | 00:29'20" |
| 6 | 04'53" | 00:34'13" |
| 6.4 | 06'25" | 00:36'39" |
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