6.0 km | 00:41:32 | 06:54/km日期: 2024-04-20 06:05 - 平均心率: 145 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 87.5
Pace: 06'51" / 07'01" / 06'38" / 16'15" / 06'17" / 05'59" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'23") | 607 / 4607 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 5607 |
| 7 | | 06'16" (+00'18") | 409 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 387.50 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'01" | 00:13'52" |
| 3 | 06'38" | 00:20'30" |
| 4 | 16'15" | 00:36'45" |
| 5 | 06'17" | 00:43'02" |
| 6 | 05'59" | 00:49'01" |
| 6.0 | 07'40" | 00:49'09" |
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