8.0 km | 00:58:14 | 07:16/km日期: 2024-04-16 18:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.4
Pace: 06'47" / 06'26" / 06'33" / 06'39" / 07'36" / 07'41" / 07'50" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'34" (+02'09") | 998 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 81.31 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'26" | 00:13'13" |
| 3 | 06'33" | 00:19'46" |
| 4 | 06'39" | 00:26'25" |
| 5 | 07'36" | 00:34'01" |
| 6 | 07'41" | 00:41'42" |
| 7 | 07'50" | 00:49'32" |
| 8.0 | 08'34" | 00:58'06" |
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