8.0 km | 00:42:02 | 05:14/km日期: 2024-04-23 20:41 - 平均心率: 138 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 78.5
Pace: 06'03" / 05'53" / 05'37" / 05'38" / 05'29" / 04'26" / 04'32" / 141'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+01'16") | 857 / 4857 |
| 6 | | 04'38" (+00'17") | 1000 / 5857 |
| 7 | | 04'21" | 1000 / 6857 |
| 8 | | 04'25" (+00'04") | 1000 / 7857 |
| 9 | | 03'32" | 169 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
180.80 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'53" | 00:11'56" |
| 3 | 05'37" | 00:17'33" |
| 4 | 05'38" | 00:23'11" |
| 5 | 05'29" | 00:28'40" |
| 6 | 04'26" | 00:33'06" |
| 7 | 04'32" | 00:37'38" |
| 8.0 | 03'42" | 00:41'27" |
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