3.0 km | 00:42:18 | 13:59/km日期: 2024-04-27 19:59 - 平均心率: 107 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.7
Pace: 13'49" / 14'18" / 13'44" / 18'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'49" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'18" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'44" (+04'01") | 25 / 3025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.60 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'49" | 00:13'49" |
| 2 | 14'18" | 00:28'07" |
| 3 | 13'44" | 00:41'51" |
| 3.0 | 17'53" | 00:42'18" |
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