10.1 km | 00:56:07 | 05:33/km日期: 2016-07-12 21:40 - 平均心率: 53 - 卡路里: 902 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'41" / 05'39" / 06'23" / 05'25" / 05'33" / 05'30" / 05'26" / 05'14" / 05'05" / 05'13" / 10'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 127.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'39" | 00:11'20" |
| 3 | 06'23" | 00:17'43" |
| 4 | 05'25" | 00:23'08" |
| 5 | 05'33" | 00:28'41" |
| 6 | 05'30" | 00:34'11" |
| 7 | 05'26" | 00:39'37" |
| 8 | 05'14" | 00:44'51" |
| 9 | 05'05" | 00:49'56" |
| 10 | 05'13" | 00:55'09" |
| 10.1 | 10'51" | 00:56'07" |
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