5.0 km | 01:04:24 | 12:53/km日期: 2024-05-04 06:04 - 平均心率: 88 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 96.3
Pace: 11'35" / 11'49" / 12'15" / 11'46" / 17'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'49" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'15" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'59" (+05'24") | 999 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
169.38 km 
ASICS 虎走8-5 累積 :
986.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'35" | 00:11'35" |
| 2 | 11'49" | 00:23'24" |
| 3 | 12'15" | 00:35'39" |
| 4 | 11'46" | 00:47'25" |
| 5.0 | 16'59" | 01:04'24" |
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