10.3 km | 00:57:15 | 05:33/km日期: 2024-05-08 05:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 74.4
Pace: 06'13" / 05'48" / 05'46" / 05'43" / 05'24" / 05'11" / 05'26" / 04'57" / 05'08" / 05'31" / 07'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 265.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'48" | 00:12'01" |
| 3 | 05'46" | 00:17'47" |
| 4 | 05'43" | 00:23'30" |
| 5 | 05'24" | 00:28'54" |
| 6 | 05'11" | 00:34'05" |
| 7 | 05'26" | 00:39'31" |
| 8 | 04'57" | 00:44'28" |
| 9 | 05'08" | 00:49'36" |
| 10 | 05'31" | 00:55'07" |
| 10.3 | 07'21" | 00:57'15" |
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