許維哲 2013/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

許維哲新竹
ID 25273

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6.5 km | 00:42:51 | 06:36/km

日期: 2013-08-28 06:29 - 地點: 清交一圈 - 天氣: 晴 - 卡路里: 444 Cal

Pace: 06'53" / 06'27" / 06'12" / 06'36" / 07'25" / 06'08" / 06'36" /

8月累積里程 : 156.14 km

Adidas Lite Arrow 累積 : 600.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

wu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'27"	00:13'20"
3	06'12"	00:19'32"
4	06'36"	00:26'08"
5	07'25"	00:33'33"
6	06'08"	00:39'41"
6.5	06'36"	00:42'51"

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