5.9 km | 00:47:02 | 07:59/km日期: 2024-05-10 05:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 83
Pace: 07'38" / 07'21" / 08'15" / 07'29" / 08'48" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+01'06") | 890 / 5890 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.90 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'21" | 00:14'59" |
| 3 | 08'15" | 00:23'14" |
| 4 | 07'29" | 00:30'43" |
| 5 | 08'48" | 00:39'31" |
| 5.9 | 08'26" | 00:47'02" |
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