5.2 km | 00:24:30 | 04:40/km日期: 2024-05-15 20:26 - 平均心率: 167 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 58.4
Pace: 05'25" / 04'43" / 04'39" / 04'22" / 04'20" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'22" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'14" | 241 / 5241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
214.02 km 
Under Armour FLOW Velociti Elite 橘 27.5 累積 :
821.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 04'43" | 00:10'08" |
| 3 | 04'39" | 00:14'47" |
| 4 | 04'22" | 00:19'09" |
| 5 | 04'20" | 00:23'29" |
| 5.2 | 00'04" | 00:23'30" |
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