6.2 km | 00:32:29 | 05:16/km日期: 2024-05-17 05:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 77.9
Pace: 05'48" / 05'07" / 05'14" / 05'01" / 04'55" / 05'13" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+02'29") | 163 / 6163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 187.38 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'07" | 00:10'55" |
| 3 | 05'14" | 00:16'09" |
| 4 | 05'01" | 00:21'10" |
| 5 | 04'55" | 00:26'05" |
| 6 | 05'13" | 00:31'18" |
| 6.2 | 07'26" | 00:32'31" |
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