5.0 km | 00:41:36 | 08:16/km日期: 2024-05-15 19:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 50.7
Pace: 08'36" / 08'35" / 08'29" / 07'50" / 07'53" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+01'08") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 69.82 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'35" | 00:17'11" |
| 3 | 08'29" | 00:25'40" |
| 4 | 07'50" | 00:33'30" |
| 5 | 07'53" | 00:41'23" |
| 5.0 | 09'12" | 00:41'36" |
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