8.2 km | 01:00:15 | 07:20/km日期: 2024-05-18 05:31 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 97.4
Pace: 10'00" / 07'52" / 07'00" / 07'20" / 07'12" / 06'37" / 06'14" / 06'50" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
163.51 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 07'52" | 00:17'52" |
| 3 | 07'00" | 00:24'52" |
| 4 | 07'20" | 00:32'12" |
| 5 | 07'12" | 00:39'24" |
| 6 | 06'37" | 00:46'01" |
| 7 | 06'14" | 00:52'15" |
| 8 | 06'50" | 00:59'05" |
| 8.2 | 06'12" | 01:00'21" |
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