5.7 km | 01:02:31 | 11:01/km日期: 2024-05-21 19:59 - 平均心率: 105 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 80
Pace: 11'46" / 10'40" / 10'24" / 10'24" / 14'43" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'54" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'24" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'40" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'39" (+01'37") | 672 / 5672 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.81 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 10'40" | 00:22'26" |
| 3 | 10'24" | 00:32'50" |
| 4 | 10'24" | 00:43'14" |
| 5 | 14'43" | 00:57'57" |
| 5.7 | 11'37" | 01:05'46" |
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