5.1 km | 01:02:01 | 12:13/km日期: 2024-05-24 18:02 - 平均心率: 93 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 70.5
Pace: 11'31" / 11'45" / 12'00" / 12'55" / 168'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'45" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'00" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'54" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'50" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'11" (+01'37") | 70 / 5070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 227.58 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 11'45" | 00:23'16" |
| 3 | 12'00" | 00:35'16" |
| 4 | 12'55" | 00:48'11" |
| 5.1 | 11'01" | 00:59'59" |
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