6.2 km | 00:51:16 | 08:17/km日期: 2024-05-04 19:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.3
Pace: 08'35" / 07'34" / 09'00" / 10'00" / 07'00" / 07'55" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+03'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" | 187 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
27.29 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
532.4 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'34" | 00:16'09" |
| 3 | 09'00" | 00:25'09" |
| 4 | 10'00" | 00:35'09" |
| 5 | 07'00" | 00:42'09" |
| 6 | 07'55" | 00:50'04" |
| 6.2 | 06'34" | 00:51'18" |
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