10.0 km | 00:59:49 | 05:57/km日期: 2024-05-28 17:25 - 天氣: 雨後出小太陽 - 平均心率: 167 - 卡路里: 614 Cal - 總步數: 10828 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 98
Pace: 05'53" / 06'04" / 06'04" / 05'57" / 06'10" / 05'53" / 05'59" / 05'56" / 05'56" / 05'35" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 1000 | 179 / 94 |
| 2 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 2001 | 179 / 91 |
| 3 | | 06'02" (+00'27") | 1002 / 3003 | 178 / 92 |
| 4 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 4003 | 178 / 93 |
| 5 | | 06'08" (+00'33") | 1002 / 5006 | 178 / 91 |
| 6 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 6006 | 179 / 92 |
| 7 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 7006 | 183 / 91 |
| 8 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 8007 | 183 / 91 |
| 9 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 9008 | 183 / 91 |
| 10 | | 05'35" | 1001 / 10009 | 185 / 96 |
| 11 | | 06'21" (+00'46") | 23 / 10033 | 160 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
91.40 km 
母子鱷魚Y拖 累積 :
5150.0 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'04" | 00:11'57" |
| 3 | 06'04" | 00:18'01" |
| 4 | 05'57" | 00:23'58" |
| 5 | 06'10" | 00:30'08" |
| 6 | 05'53" | 00:36'01" |
| 7 | 05'59" | 00:42'00" |
| 8 | 05'56" | 00:47'56" |
| 9 | 05'56" | 00:53'52" |
| 10 | 05'35" | 00:59'27" |
| 10.0 | 10'56" | 00:59'49" |
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