6.0 km | 00:35:41 | 05:56/km日期: 2024-05-30 23:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 71.4
Pace: 06'07" / 05'49" / 05'56" / 07'23" / 05'58" / 05'48" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'05" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 131.42 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'49" | 00:11'56" |
| 3 | 05'56" | 00:17'52" |
| 4 | 07'23" | 00:25'15" |
| 5 | 05'58" | 00:31'13" |
| 6 | 05'48" | 00:37'01" |
| 6.0 | 07'30" | 00:37'02" |
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