5.9 km | 02:41:21 | 27:16/km日期: 2024-05-31 11:49 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 85 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 32°C - 濕度: 69.9
Pace: 43'28" / 06'22" / 45'13" / 108'12" / 40'10" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 43'38" (+37'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'52" (+24'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'21" (+16'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 40'09" (+33'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'30" (+12'08") | 915 / 5915 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 132.70 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 43'28" | 00:43'28" |
| 2 | 06'22" | 00:49'50" |
| 3 | 45'13" | 01:35'03" |
| 4 | 108'12" | 03:23'15" |
| 5 | 40'10" | 04:03'25" |
| 5.9 | 18'30" | 04:20'22" |
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