7.2 km | 00:33:24 | 04:39/km日期: 2016-07-30 10:50 - 地點: 七星潭 - 天氣: 熱 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 5938 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 63%
Pace: 04'58" / 04'45" / 04'39" / 04'32" / 04'33" / 04'27" / 04'37" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'30") | 1005 / 1005 | 176 / 114 |
| 2 | | 04'45" (+00'19") | 1009 / 2015 | 178 / 117 |
| 3 | | 04'34" (+00'08") | 1007 / 3022 | 178 / 122 |
| 4 | | 04'30" (+00'04") | 1006 / 4029 | 178 / 124 |
| 5 | | 04'32" (+00'06") | 1002 / 5031 | 177 / 123 |
| 6 | | 04'26" | 1000 / 6031 | 178 / 126 |
| 7 | | 04'38" (+00'12") | 1006 / 7038 | 177 / 121 |
| 8 | | 04'40" (+00'14") | 178 / 7216 | 172 / 123 |
7月累積里程 :
653.68 km 
MIZUNO美津濃 J1GA167625 累積 :
7771.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'45" | 00:09'43" |
| 3 | 04'39" | 00:14'22" |
| 4 | 04'32" | 00:18'54" |
| 5 | 04'33" | 00:23'27" |
| 6 | 04'27" | 00:27'54" |
| 7 | 04'37" | 00:32'31" |
| 7.2 | 04'57" | 00:33'24" |
展開計圈分析
留言 
