Shuo 碩 2024/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
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8.3 km | 00:44:42 | 05:22/km

日期: 2024-06-05 18:20 - 卡路里: 509 Cal

Pace: 06'25" / 04'10" / 06'04" / 05'34" / 04'49" / 04'00" / 06'59" / 04'51" / 05'49" /

下班輕鬆小慢跑~

6月累積里程 : 169.41 km

ASICS MAGIC SPEED 3 悲哀的黑白失敗人生累積 : 828.2 km

GPX 上傳 | 5 months ago

台南德哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	04'10"	00:10'35"
3	06'04"	00:16'39"
4	05'34"	00:22'13"
5	04'49"	00:27'02"
6	04'00"	00:31'02"
7	06'59"	00:38'01"
8	04'51"	00:42'52"
8.3	05'48"	00:44'42"

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朋友動態

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