張志煒 2016/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

張志煒桃園
ID 214745

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1.1 km | 00:06:23 | 05:45/km

日期: 2016-07-31 17:51 - 卡路里: 68 Cal - 總步數: 1090 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 05'31" / 07'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'49"

(05'49")

05'47"

1004 / 1004

170 / 101

2

00'34"

(06'23")

05'26"

104 / 1108

169 / 108

7月累積里程 : 38.15 km

SAUCONY kinvara7 累積 : 757.5 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

陳怡文, 黃馬賴和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
1.1	07'58"	00:06'23"

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成績 : 01:07:05

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