陳世輝 2016/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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10.0 km | 01:06:57 | 06:41/km

日期: 2016-08-04 20:44 - 總爬升: 157 m - 地點: 屏科大 - 天氣: 陰 - 卡路里: 739 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 94%

Pace: 07'39" / 07'02" / 06'28" / 06'33" / 07'16" / 06'57" / 06'24" / 06'51" / 05'51" / 05'53" / 05'00" /

8月累積里程 : 153.86 km

GPX 上傳 | 8 years ago

jewel, 黃智強和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'02"	00:14'41"
3	06'28"	00:21'09"
4	06'33"	00:27'42"
5	07'16"	00:34'58"
6	06'57"	00:41'55"
7	06'24"	00:48'19"
8	06'51"	00:55'10"
9	05'51"	01:01'01"
10	05'53"	01:06'54"
10.0	04'49"	01:06'57"

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