Dasing DaDa 2016/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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13.1 km | 01:23:41 | 06:22/km

日期: 2016-08-12 05:15 - 總爬升: 136 m - 地點: 楓樹坑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 707 Cal - 總步數: 13804 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 06'31" / 06'24" / 07'48" / 06'41" / 06'44" / 06'20" / 06'01" / 05'55" / 06'27" / 06'26" / 05'40" / 05'43" / 06'01" / 09'10" /

8月累積里程 : 320.07 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Erica Maio Maio Chen, 鴻興 sean 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'24"	00:12'55"
3	07'48"	00:20'43"
4	06'41"	00:27'24"
5	06'44"	00:34'08"
6	06'20"	00:40'28"
7	06'01"	00:46'29"
8	05'55"	00:52'24"
9	06'27"	00:58'51"
10	06'26"	01:05'17"
11	05'40"	01:10'57"
12	05'43"	01:16'40"
13	06'01"	01:22'41"
13.1	09'05"	01:23'41"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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