6.0 km | 00:33:13 | 05:31/km日期: 2016-08-09 19:36 - 平均心率: 155 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 5657 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 05'18" / 05'19" / 05'26" / 05'39" / 05'49" / 05'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" | 1001 / 1001 | 168 / 112 |
| 2 | | 05'19" (+00'02") | 1008 / 2010 | 171 / 109 |
| 3 | | 05'24" (+00'07") | 1003 / 3014 | 170 / 108 |
| 4 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 4014 | 169 / 104 |
| 5 | | 05'48" (+00'31") | 1000 / 5015 | 169 / 101 |
| 6 | | 05'32" (+00'15") | 1005 / 6020 | 173 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 68.14 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'19" | 00:10'37" |
| 3 | 05'26" | 00:16'03" |
| 4 | 05'39" | 00:21'42" |
| 5 | 05'49" | 00:27'31" |
| 6 | 05'34" | 00:33'05" |
| 6.0 | 08'19" | 00:33'13" |
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