6.5 km | 00:40:49 | 06:15/km日期: 2016-08-10 18:23 - 平均心率: 146 - 卡路里: 842 Cal - 總步數: 5699 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 114 cm
Pace: 06'00" / 06'14" / 05'57" / 05'45" / 05'50" / 05'59" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'17") | 1008 / 1008 | 133 / 123 |
| 2 | | 06'19" (+00'34") | 1002 / 2011 | 133 / 118 |
| 3 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 3011 | 137 / 118 |
| 4 | | 05'46" (+00'01") | 1003 / 4015 | 147 / 116 |
| 5 | | 05'45" | 1005 / 5021 | 153 / 113 |
| 6 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 6021 | 152 / 110 |
| 7 | | 09'07" (+03'22") | 513 / 6535 | 116 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
91.93 km 
美津濃 18代-2 累積 :
1481.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'14" | 00:12'14" |
| 3 | 05'57" | 00:18'11" |
| 4 | 05'45" | 00:23'56" |
| 5 | 05'50" | 00:29'46" |
| 6 | 05'59" | 00:35'45" |
| 6.5 | 09'51" | 00:40'49" |
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