2.3 km | 02:33:00 | 67:42/km日期: 2024-07-08 12:42 - 平均心率: 161 - 卡路里: 2383 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 52'42" / 90'12" / 43'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'30" | 6 / 6 |
| 2 | | 52'20" (+14'50") | 1000 / 1006 |
| 3 | | 01:30'23" (+52'53") | 1000 / 2006 |
| 4 | | 39'40" (+02'10") | 253 / 2259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 69.78 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 52'42" | 00:52'42" |
| 2 | 90'12" | 02:22'54" |
| 2.3 | 43'17" | 02:34'09" |
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