陳政宏 2024/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳政宏高雄
ID 369229

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5.0 km | 00:40:34 | 08:05/km

日期: 2024-06-20 06:21 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85.6

Pace: 08'37" / 07'25" / 07'44" / 07'56" / 08'50" / 05'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 5.01 km

ASICS NOVABLAST4 2E 累積 : 209.9 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	07'25"	00:16'02"
3	07'44"	00:23'46"
4	07'56"	00:31'42"
5	08'50"	00:40'32"
5.0	07'55"	00:40'35"

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