Dasing DaDa 2016/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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13.2 km | 01:22:56 | 06:17/km

日期: 2016-08-15 05:22 - 總爬升: 155 m - 地點: 楓樹坑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 712 Cal - 總步數: 13842 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 06'47" / 06'28" / 07'31" / 06'44" / 06'17" / 06'05" / 06'04" / 05'47" / 05'44" / 06'02" / 06'24" / 05'47" / 05'51" / 07'11" /

8月累積里程 : 320.07 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Erica Maio Maio Chen, 黃茂森和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'28"	00:13'15"
3	07'31"	00:20'46"
4	06'44"	00:27'30"
5	06'17"	00:33'47"
6	06'05"	00:39'52"
7	06'04"	00:45'56"
8	05'47"	00:51'43"
9	05'44"	00:57'27"
10	06'02"	01:03'29"
11	06'24"	01:09'53"
12	05'47"	01:15'40"
13	05'51"	01:21'31"
13.2	07'11"	01:22'56"

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成績 : 01:07:05

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