2.2 km | 00:30:55 | 14:01/km日期: 2024-07-14 18:40 - 平均心率: 97 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 32°C - 濕度: 64.5
Pace: 15'29" / 12'40" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'29" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'29" (+00'50") | 205 / 2205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
63.44 km 
母子鱷魚 Y拖-白 累積 :
2728.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'29" | 00:15'29" |
| 2 | 12'40" | 00:28'09" |
| 2.2 | 13'26" | 00:30'55" |
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