2.2 km | 01:02:19 | 28:27/km日期: 2024-07-19 09:34 - 平均心率: 97 - 踏頻: 50 - 卡路里: 333 Cal
Pace: 33'48" / 23'09" / 27'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'53" (+10'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'35" (+04'27") | 191 / 2191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
273.84 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
5969.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'48" | 00:33'48" |
| 2 | 23'09" | 00:56'57" |
| 2.2 | 27'34" | 01:02'14" |
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