6.1 km | 00:45:12 | 07:28/km日期: 2024-07-27 10:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.3
Pace: 06'49" / 08'07" / 07'10" / 07'26" / 07'31" / 07'46" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'49") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 107.77 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 08'07" | 00:14'56" |
| 3 | 07'10" | 00:22'06" |
| 4 | 07'26" | 00:29'32" |
| 5 | 07'31" | 00:37'03" |
| 6 | 07'46" | 00:44'49" |
| 6.1 | 07'33" | 00:45'12" |
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