吳有崧 2024/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

吳有崧苗栗
ID 39568

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5.1 km | 00:38:15 | 07:25/km

日期: 2024-07-30 20:55 - 卡路里: 417 Cal

Pace: 06'56" / 11'30" / 06'47" / 06'04" / 05'59" / 06'35" /

7月累積里程 : 325.76 km

GPX 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	11'30"	00:18'26"
3	06'47"	00:25'13"
4	06'04"	00:31'17"
5	05'59"	00:37'16"
5.1	06'35"	00:38'15"

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