8.4 km | 00:56:24 | 06:44/km日期: 2016-08-23 18:40 - 總爬升: 221 m - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 9748 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 07'21" / 07'11" / 07'47" / 07'29" / 06'35" / 07'10" / 05'43" / 05'19" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+02'01") | 1007 / 1007 | 176 / 77 |
| 2 | | 07'10" (+01'54") | 1000 / 2007 | 175 / 79 |
| 3 | | 07'46" (+02'30") | 1000 / 3008 | 175 / 73 |
| 4 | | 07'26" (+02'10") | 1004 / 4012 | 175 / 76 |
| 5 | | 06'34" (+01'18") | 1008 / 5020 | 176 / 86 |
| 6 | | 07'12" (+01'56") | 1004 / 6024 | 146 / 94 |
| 7 | | 05'40" (+00'24") | 1005 / 7029 | 178 / 98 |
| 8 | | 05'16" | 1006 / 8036 | 178 / 106 |
| 9 | | 04'45" | 361 / 8397 | 185 / 113 |
8月累積里程 : 458.32 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'11" | 00:14'32" |
| 3 | 07'47" | 00:22'19" |
| 4 | 07'29" | 00:29'48" |
| 5 | 06'35" | 00:36'23" |
| 6 | 07'10" | 00:43'33" |
| 7 | 05'43" | 00:49'16" |
| 8 | 05'19" | 00:54'35" |
| 8.4 | 05'01" | 00:56'24" |
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