2.1 km | 00:16:49 | 08:01/km日期: 2024-07-31 05:40 - 平均心率: 112 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.9
Pace: 06'26" / 08'54" / 15'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'32" (+09'06") | 95 / 2095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 103.16 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 08'54" | 00:15'20" |
| 2.1 | 15'21" | 00:16'48" |
留言 
