魏登宇 2016/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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6.0 km | 00:41:48 | 06:57/km

日期: 2016-08-26 19:44 - 地點: 演藝廳 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 06'58" / 06'49" / 06'47" / 06'53" / 07'52" / 07'45" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'58" (+00'10")

1000 / 1000

2

06'48"

(13'46")

06'48"

1000 / 2000

3

06'48"

(20'34")

06'48"

1000 / 3000

4

06'52"

(27'26")

06'52" (+00'04")

1000 / 4000

5

07'12"

(34'39")

07'12" (+00'24")

1000 / 5000

展開計圈分析

8月累積里程 : 76.44 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1610.7 km

TCX 上傳 | 8 years ago

温在成, Mina Fang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'49"	00:13'47"
3	06'47"	00:20'34"
4	06'53"	00:27'27"
5	07'52"	00:35'19"
6	07'45"	00:43'04"
6.0	07'26"	00:43'07"

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