曾智瑋 2016/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

曾智瑋南投
ID 225269

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2.8 km | 00:32:19 | 11:22/km

日期: 2016-08-31 07:12 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 09'25" / 10'19" / 14'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'34"

(09'34")

09'23"

1019 / 1019

2

15'07"

(24'41")

09'45" (+00'22")

1549 / 2569

3

07'38"

(32'19")

28'01" (+18'38")

272 / 2841

8月累積里程 : 88.58 km

DIADORA 迪亞多那 28 累積 : 1102.0 km

Android - alps 719v92_jbla878 上傳 | 8 years ago

郭中峰👣, ricky tseng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	10'19"	00:19'44"
2.8	14'57"	00:32'19"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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