11.0 km | 01:16:35 | 06:57/km日期: 2024-08-17 05:39 - 平均心率: 162 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92.9
Pace: 06'22" / 05'43" / 06'02" / 06'20" / 06'06" / 06'33" / 06'51" / 07'02" / 09'18" / 08'21" / 07'33" / 40'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'43" | 00:12'05" |
| 3 | 06'02" | 00:18'07" |
| 4 | 06'20" | 00:24'27" |
| 5 | 06'06" | 00:30'33" |
| 6 | 06'33" | 00:37'06" |
| 7 | 06'51" | 00:43'57" |
| 8 | 07'02" | 00:50'59" |
| 9 | 09'18" | 01:00'17" |
| 10 | 08'21" | 01:08'38" |
| 11 | 07'33" | 01:16'11" |
| 11.0 | 37'22" | 01:16'35" |
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