5.6 km | 02:28:43 | 26:31/km日期: 2024-08-27 19:27 - 平均心率: 100 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 60.2
Pace: 63'01" / 57'48" / 07'48" / 07'37" / 07'46" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:08'05" (+00'22") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 12'50" (+05'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'43" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'47" (+00'04") | 779 / 5607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 146.39 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 63'01" | 01:03'01" |
| 2 | 57'48" | 02:00'49" |
| 3 | 07'48" | 02:08'37" |
| 4 | 07'37" | 02:16'14" |
| 5 | 07'46" | 02:24'00" |
| 5.6 | 07'47" | 02:28'44" |
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