7.0 km | 00:44:59 | 06:23/km日期: 2024-08-30 20:37 - 平均心率: 125 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.3
Pace: 06'47" / 06'21" / 06'17" / 06'19" / 06'20" / 06'22" / 06'15" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'33") | 41 / 7041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
301.10 km 
new blance fuelcell prism v2白（白天鵝） 累積 :
861.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'21" | 00:13'08" |
| 3 | 06'17" | 00:19'25" |
| 4 | 06'19" | 00:25'44" |
| 5 | 06'20" | 00:32'04" |
| 6 | 06'22" | 00:38'26" |
| 7 | 06'15" | 00:44'41" |
| 7.0 | 06'50" | 00:44'58" |
展開計圈分析
留言 
