Nick 2012/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 新北市
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5.1 km | 00:33:43 | 06:33/km

日期: 2012-07-09 21:11 - 總爬升: 157 m - 地點: 花園新城山路跑5K - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 05'59" / 06'39" / 07'33" / 06'18" / 06'16" / 06'37" /

7月累積里程 : 121.14 km

GPX 上傳 | 12 years ago

自由, Bruce Lin 和其他 15 人說推

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Formosa Runner梁華傑有空一起跑

2012-07-10 01:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'39"	00:12'38"
3	07'33"	00:20'11"
4	06'18"	00:26'29"
5	06'16"	00:32'45"
5.1	06'35"	00:33'43"

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