9.0 km | 00:58:55 | 06:32/km日期: 2024-09-05 20:41 - 平均心率: 142 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 73.8
Pace: 05'48" / 06'39" / 06'38" / 06'37" / 06'33" / 06'59" / 06'36" / 06'25" / 06'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+00'20") | 870 / 8870 |
| 10 | | 06'48" (+00'31") | 136 / 9006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
137.63 km 
NB Fuelcell Propel V4 2E /7.5 累積 :
86.8 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'39" | 00:12'27" |
| 3 | 06'38" | 00:19'05" |
| 4 | 06'37" | 00:25'42" |
| 5 | 06'33" | 00:32'15" |
| 6 | 06'59" | 00:39'14" |
| 7 | 06'36" | 00:45'50" |
| 8 | 06'25" | 00:52'15" |
| 9 | 06'39" | 00:58'54" |
| 9.0 | 05'21" | 00:58'56" |
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