8.0 km | 00:46:10 | 05:46/km日期: 2016-09-08 19:20 - 平均心率: 154 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 05'50" / 06'01" / 05'51" / 05'35" / 05'46" / 05'28" / 05'43" / 05'55" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 107.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'01" | 00:11'51" |
| 3 | 05'51" | 00:17'42" |
| 4 | 05'35" | 00:23'17" |
| 5 | 05'46" | 00:29'03" |
| 6 | 05'28" | 00:34'31" |
| 7 | 05'43" | 00:40'14" |
| 8 | 05'55" | 00:46'09" |
| 8.0 | 02'58" | 00:46'10" |
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